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Oi, gente! Neste tópico, vou falar sobre algo que considero de extrema importância, tanto para quem faz/acredita em magia quanto para quem quer se proteger de más energias. Eu pensei em alguns exercícios, e sei que eles também podem ajudar quem quer fazer viagem astral, eliminar más energias, absorver boas energias, etc.

O primeiro exercício é ao acordar. Com os olhos ainda fechados, antes de abri-los, assim que você tomar consciência de que acordou, imagine-se circulando pela sua casa, vendo o que as pessoas estão fazendo, os carros que passam, o cheiro do mundo à sua volta, a sensação térmica do dia. Acredite, sim, porque é possível aprender a saber tudo isso antes de abrir os olhos. Tente por pelo menos 5 minutos.

Quando acordar, tente sentir o clima (aquele clima sentimental - a tensão em volta, a felicidade, a vitalidade das plantas e dos animais domésticos). Isso te ajudará a saber se o dia tende a ser bom ou ruim, por conta da energia que o mundo à sua volta está sentindo nesse dia. Nem sempre sabemos que nosso dia será bom por si só, pelo nosso humor, mas sempre poderemos saber se tem algo ou alguém de mau humor e estaremos preparados para lidar com isso. Tente sentir o que está à sua volta, no cômodo em que estiver, sempre que acordar, ou quando for dormir.

Agora, algo que ajuda muito com viagem astral e com o equilíbrio da sua energia é tentar fazer um fluxo de energia pelo seu próprio corpo. Deitado (a), de manhã ou à noite, num lugar calmo, silencioso e em que possa se concentrar, tente sentir a pulsação do seu coração, primeiramente. Controle a respiração para que fique calma, mas não pare de respirar apenas para sentir seu coração pulsar. Você sentirá.
Localize o pulsar em todo o seu corpo, até os pés, depois comece a perceber sua energia. Você não pode mentir para si mesmo (a), então tente se acalmar e, se o seu humor estiver mau, descubra as razões disso.

Outro exercício, que pode ser continuação do anterior, é tentar pensar sem usar palavras. Tentar pensar, sem formular frases que façam sentido para você. Sinta o que você pensa, e seu corpo e mente responderão mais rápido aos seus estímulos. Ao invés de pensar "será um ótimo dia", pense "estou começando um ótimo dia", ou mentalize o que quer fazer hoje (coisas boas, suas atividades rotineiras, as pessoas que ama, o que você tem e agradece todos os dias, seus objetivos e suas conquistas já alcançadas). O melhor de pensar sem palavras é que é bem mais rápido, e lembranças ajudam a fazer com que seu humor melhore, se bem estimuladas. Além disso, mentalizar o que vc já conseguiu e o que quer ajuda seu inconsciente a perceber que não foi tão difícil quanto vc imaginava! Vocě consegue!

Para perceber energias de outras pessoas, plantas, animais, objetos, etc. basta que você deixe de pensar com palavras. VOcê sentirá algo bom ou ruim, uma sensação de desejo ou de desapego, de alegria ou estranheza. Nossos instintos e nossas preferências não necessitam de palavras para serem percebidos. E você pode treinar, vendo se alguém que você sentiu que precisava de ajuda realmente precisa, vendo se suas plantas estão saudáveis, etc. Tudo absorve e libera energia. Você cuidar da energia que você mesmo (a) libera também é muito Importante, por isso você deve cuidar da sua saúde e fazer exercícios para saber como VC está nesse momento.

Bom, pessoal. Esse é o tópico que escrevi. Se vocês quiserem comentar, tirar dúvidas, curtir ou entāo me mandar um email, sintam-se à vontade.
Meu email é: aisthe.c@hotmail.com
:) Abraços e muita Luz,
Aisthê Caithín Ruá

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Respostas a este tópico

Muito bom flor, adorei!
Obrigada! :)
Muito bom o post. Tenho uma irma mais nova em meu circulo de estudos que ira gostar destes exercicios.

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