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Alcançando frequências cerebrais específicas.

Brainwave Syncronization também chamado de "Brainwave Entrainment" é uma forma de induzir a pessoa a um determinado estado cerebral com sons que estimulam o cérebro.

Tipos de sons e efeitos

  • sons isocrônicos: sons de apenas um tipo de frequência nos dois alto-falantes. Podem ser ouvidos sem fones de ouvido. São muito efetivos.
  • sons binaurais: São sons que necessitam de ser ouvidos em fones de ouvido. São duas frequências quase iguais, uma em cada lado do fone que estimulam o cérebro.O abuso deste tipo de sons, é extremamente perigoso.

Esses sons fazem o cérebro variar nas diversas frequências dos estados alfa, beta, gama e theta.

Até aqui eu retirei da wikipedia. Gostaria de recomendar dois sites que possuem sons iso e binaural gratuitos, para diversas condições - meditação, depressão, problemas para dormir, estímulo ao sistema imune, entre outros.

http://free-binaural-beats.com/

É um dos meus favoritos, tem várias opções, só que os sons são binaural, então o uso de headphone é essencial.

http://mynoise.net/NoiseMachines/isochronicBrainwaveGenerator.php

É um bom editor de sons isochronic ... 

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Comentário de Bianca dos Santos Deroide em 28 março 2014 às 0:35

Irmãos, qual a diferença entre os efeitos do som isocrônico e binaural no cérebro?

Alguém sabe de alguma fonte confiável onde eu e quem mais se interessar possa ler sobre o assunto? Fiquei bastante curiosa... :)

Axé!

Comentário de Edson Luiz Pocahi em 26 março 2014 às 20:33

Para quem usa com frequência esta técnica, seria interessante os comentários... abraço.

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